Termine

Regelmäßige Termine

Criminal cabinet – spielerisch Englisch lernen
Mittwochs, 19.30 Uhr

Wir spielen zusammen das Brettspiel criminal cabinet und lösen gemeinsam mit Sherlock Holmes kniffllige Kriminalfälle. Dabei versuchen wir uns auch untereinander in englisch zu beraten und die Lösung zu finden. Wir sind keine Profis, im Gegenteil: einige Mitspieler haben nur Grundkenntnisse. Aber der Spaß am Spiel zählt und und somit helfen wir uns gerne gegenseitig weiter. Da der Spielort wechselt: einfach anrufen und anmelden.

Achtsame Kommunikation
Jeden 1. Sonntag, 18.00 Uhr

Wir eilen oft durch unseren Alltag ohne im hier und jetzt zu sein. Auch unsere Kommunikation ist dadurch geprägt: wir hören nicht richtig zu, interpretieren und werten sehr schnell, sind nicht offen. Durch regelmäßiges Üben von Achtsamkeit, sei es durch Meditation oder gezielten Wahrnehmungsübungen, können wir unser Leben und unsere Kommunikation ändern, hin zu Präsenz, Ruhe, Offenheit und Intensität.

Wir treffen uns jeden 1. Sonntagabend von 18.00 - 20.00 Uhr. Nach einer gemeinsamen Meditation, tauschen wir uns über unsere Erfahrungen mit den Übungen der vergangen Wochen aus und erforschen gemeinsam die Grundlagen einer achtsamen Kommunikation. Das Buch "Die fünf Schlüssel zur achtsamen Kiommunikation" von Susan Chapman dient uns als Basis.

Teilnahme nur nach vorherigem Kennenlern-Gespräch möglich.

Dazu bitte eine Mail an claudia@akademie-fuer-vielfalt.de senden.

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